SOBRE MI

Todo empezó cuando hace algunos años tuve un gran sobrepeso, varias cirugías, períodos de mala salud, dolores, gastritis, colitis, migrañas, medicinas para todo…en fin, un caos.

Poco a poco he mejorado y cambiado varios de mis hábitos siempre buscando estar más saludable, física y emocionalmente; ahora me siento tan bien que cada vez quiero más; combinado con el hecho de que me convertí en mamá se convirtió en otra etapa en la que se complementaba la busqueda buenos hábitos, por lo que un día decidí certificarme como Health Coach y así aprender como tener beneficios no solo para mi y mi familia sino para cualquier persona que los necesite.

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Mi propósito es poder guiarte para que puedas integrar hábitos saludables en tu vida y así lograr tus objetivos adaptándolos a tu estilo de vida.